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Clínica Hermann
Filtro Solar

Dicas de uso do protetor solar

para rosto e corpo

O protetor solar é o seu melhor amigo na hora de proteger a pele. Veja qual é o mais indicado para você e confira nossas dicas de uso

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Nos dias de sol é essencial proteger a pele dos efeitos nocivos do sol como as queimaduras na pele, envelhecimento precoce e até mesmo o perigo de desenvolver algum tipo de câncer de pele.

 

O uso de um bom protetor solar no rosto e no corpo pode evitar a maioria desses danos, pois esses produtos são capazes de absorver ou refletir a radiação solar.

 

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Todas as pessoas, independente do tipo de pele, devem fazer uso do protetor solar, para evitar problemas futuros.

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Entenda os fatores de proteção

 

Os produtos com fatores mais altos funcionam como bloqueadores, mas acima do FPS 30 (que protege a pele de até 97% dos raios UVB) o aumento da proteção é muito pequeno.

 

Os filtros solares são produtos com capacidade para absorver ou refletir os raios solares. O fator de proteção solar (FPS) indica a quantidade de tempo que se pode permanecer protegido dos raios solares.

 

Assim, por exemplo, se a pele sem qualquer proteção começa a queimar em dez minutos de exposição ao sol, com um FPS 10, vai demorar 100 minutos (10 vezes mais tempo).

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Utilize protetor com FPS de pelo menos 30

 

Se você tiver a pele muito clara, problemas cutâneos ou hipersensibilidade à luz do sol, use os chamados bloqueadores solares, com FPS acima de 50, que bloqueiam a radiação ultravioleta.

 

No entanto, fique atento, pois o protetor solar pode não impedir totalmente a passagem dos raios UV e dos raios infravermelhos, que também provocam queimaduras.

 

E mesmo as pessoas de pele negra devem se proteger, pois a melanina deste tipo de pele corresponde a um FPS 4, o que não evita queimaduras ou risco de câncer.

 

Até para quem não vai passar o verão na praia as recomendações são as mesmas.

 

Se for passar férias, principalmente em regiões altas, não se descuide - a cada 300 metros de altitude, aproximadamente, aumenta em 4% a intensidade da vermelhidão produzida na pele pela luz ultravioleta.

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Para viver em paz com os raios solares

 

• Use diariamente o filtro solar nas áreas mais expostas, principalmente no rosto, nuca, orelhas, mãos e braços - mesmo que não esteja na praia;

 

• O ideal é aplicar o filtro solar entre 30 minutos e uma hora antes da exposição ao sol;

 

• Escolha filtros solares que protegem tanto contra os raios ultravioleta do tipo "A" quanto do "B" (UVA e UVB);

 

• No rosto use sempre um produto com FPS alto (acima de 50), e não esqueça dos batons com filtro solar para os lábios;

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• Nunca esqueça de usar o protetor ou bloqueador solar mesmo sob guarda-sol ou barracas. Está comprovado que as barracas de algodão ou lona absorvem cerca de 50% da radiação UV e as barracas de nylon apenas 5%. Lembre-se que a areia e demais superfícies também refletem a radiação solar;

 

• Da mesma forma, no tempo nublado (mormaço), é importante aplicar protetor;

 

• Reaplique o produto de duas em duas horas e depois de cada banho (independentemente de a embalagem dizer que o produto é à prova de água);

 

• Evite usar perfumes junto com os filtros, pois esta combinação pode provocar queimaduras ou manchas na pele.

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